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人生的三分之一花在睡眠上，选择合适的枕芯非常重要，在进入***jia睡眠状态的同时获得一定的***效果，有益身心。注意枕芯的质量，具有良好的支撑度和弹性回复力的枕芯能保护***不受伤害。使用过硬的枕头，头部与枕头接触面积过少。压力太少，会使人觉得不舒服。过软的枕头难以保持枕头的高度，易因过于松软，导致头部与枕头接触面太大造成压迫，以至影响血液循环。

睡觉时头部在枕头上的合理位置时非常重要的，一般讲，头部***hao放在枕头的***靠上位置，这样一是可以稳定睡眠的的姿势，避免夜间频繁转换姿势造成落枕等；二是可以让颈部有一定的承托力，保持身体正常的生理曲线，正常的睡姿是仰卧头部在枕头中间，脖子放在枕头边缘，枕头会对脖子起一个支撑作用，不会造成***的压力。如果采用的是没有弹性的枕芯材料，可把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，使***既不前屈，也不侧弯，保持适当的后伸位，这样早晨起来才不会***酸痛。

酒店布草加工现在市场shang床品面料的种类多种多样，常见的有纯棉、亚麻、蚕丝、涤棉等面料。酒店布草加工

其中纯棉和真丝是两种比较受欢迎的面料，纯棉面料细腻、舒适、吸汗、透气，缺点是容易皱，真丝面料比较高duan，细腻顺滑有弹性，但价格偏贵，也更娇气一些，要好好***。酒店布草加工

如果预算1000软妹币以下我比较建议入纯棉的，几百块已经能能买到比较好的纯棉四件套了，纯棉的一年四季都能用。亚麻的也蛮流行的，夏天用比较凉快，但是有点糙，没有纯棉和真丝舒服。酒店布草加工

如果追求棉麻的清凉透气，可以考虑入棉麻混纺，能够综合麻和棉的优点。酒店布草加工